Menu:  


Thuis afvallen met slanke recepten: Kleine gerechten

OVEN TOSTI

Groente tosti

Gevulde zoete aardappel in Mex...

Havermout met fruit, zaden en ...

Tonijnsalade met bietjes, ei e...

Gevulde hüttenkäse omelet

Aardbei smoothie bowl

Bruschetta

Rode kool salade

Puntpaprika's met tonijn

Toast vitello tonato

Heerlijke frisse salade

Geroosterde groenten

Japanse salade

Abrikoos met chili roomkaas

Frisse zomersalade

Huzarensalade

Indonesische omelet

Grieks pannetje

Roerei met tomaat

Tosti

Salade met watermeloen en feta

Voorjaars-cocktail

Kipsalade met fruit

Italiaanse broodsalade

Gado Gado

Club Sandwicht light

Paprika met ei

Groente-tosti

Broodje kip pikant

Zalm met appel

Haringsalade

Volkoren bol met tonijnsalade

Selderij- & Sinaasappelsalade ...

Geroosterde bietjes

Smaakvolle salade

Gegrilde courgettesalade op kn...

Kleurige salade

Mosselen met tomatensaus

Cracker met hüttenkäse

Wrap van ei met groenten

Fruitige Kipsalade

Zalmboterham

Zalmboterham met mierikswortel

Salade met gerookte kip

Boterham met banaan

Fit & Slank

Bij Fit & Slank begeleiden we mensen naar een structureel gezondere leefstijl. De Fit & Slank methode hanteert een complete aanpak op het gebied van voeding, beweging, gedrag en mindset. Hierbij ligt de focus op een eenvoudig voedingspatroon ofwel ‘de Regel van 3 en de 7 Afspraken’. We hanteren de Richtlijnen Goede Voeding, de Voedingsnormen en de Beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad en de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. De Fit & Slank coaches begeleiden particulieren via groepscursussen en personal coaching en geven daarnaast presentaties en cursussen bij bedrijven in het kader van vitaliteit. Fit & Slank: laat je stralen! 

 

Fit & Slank is aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland (BGN).
 

Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van alle nieuwe ontwikkelingen en ontvang tips om vitaal en fit te blijven. Schrijf je in voor onze nieuwsbrief.


Fit & Slank gebruikt de gegevens die je op dit formulier verstrekt om marketing aan te bieden. Laat ons weten op welke manieren je van ons zou willen horen:

Nieuwsbrief
Copyright © Fit & Slank - 2025
Powered by RKDmedia