Thuis afvallen met slanke recepten: Nagerechten

Yoghurt/fruit/muesli

Als toetje of nagerecht of tussendoor

Mango ijs

Simpel, snel, en fruitig

Appel/kaneel

Soms met een bolletje ijs

Aardbeienshake

Lekker ook met andere fruitsoorten.

Aarbeienkwark

Als ontbijt of tussendoor.

Toetje kwark/kaneel

Lekker en makkelijk.