Voeding en gezondheid is een onderwerp waar veel mensen mee bezig zijn. Er is veel te...
Mijn grote kracht als voedingscoach is dat ik met humor de cursist kan boeien en moti...
Je voeding bepaalt voor een groot deel hoe prettig je in je vel zit. Het is...
Het afgelopen jaar heb ik met eigen ogen ondervonden wat het Fit & Slank concept te w...
Als ervaringsdeskundige van vele diëten, kwam ik in 2013 zelf in aanraking met F...
Voor iedereen die wil afvallen zonder te diëten Gezonder eten en afvallen, zo...
Wie is Diana……..dat is een goede vraag! Hier was ik vijf jaar geleden ( en 25 kilo zwaarder) ook naar op zoek. Tijdens deze zoektocht, vermeed ik iedere spiegel die ik tegen kwam. Uiteraard kon ik dit niet geheel vermijden. Wanneer ik in die periode de moed had om een nieuwe broek te passen, werd de spiegel in de paskamer erg confronterend. Ik vroeg mij af, wie is die vrouw ? Wat is er me...
De sleutel tot succes is het aanpassen van jouw (eet)gedrag op langer termijn.
Wil je niet meer op dieet, maar wel graag afvallen- met blijvend resultaat?
Hallo, ik ben Esther Sondeijker. Sinds kort ben ik met de eerste groep cursisten van ...
Maak van je hobby je beroep is op mij van toepassing. Sinds mijn achtste levens jaar ...
Samen op weg naar een gezondere levensstijl en jij voelt je energieker.
Tegenwoordig  is voeding  een "hot" item. Iedereen herkent het w...
Mensen die willen afvallen zien voeding als hun grootste vijand. Zij zien dit vaak al...
'Tevreden Genieten'. Velen van ons herkennen het; je geniet van het vele lekkers en ...
Gezonde voeding of een gezonde leefstijl?   Koolhydraatarm eten; geen suiker...
Hey! Mijn naam is Karin Hoekstra en ben 27 jaar oud. Ik heb een dochter van 2 en wij...
We zien het allemaal om ons heen. Steeds meer (jonge) mensen hebben te maken met over...
Leanne is een van de grondleggers van TEN. Al meer dan 10 jaar geeft Leanne met veel ...
Een Fit & Slank gevoel krijg je door gezonde voeding en voldoende bewegen.
Al bijna mijn hele leven ben ik met eten en drinken bezig. Ik heb circa 30 jaar ...
Voeding is iets wat we dagelijks nodig hebben en waar we niet buiten kunnen. Eten is ...
Genieten van gezonde voeding en op een gezonde manier streven naar een gezond gewicht...
Afvallen is en blijft al decennia lang een “ding”. Mensen blijven er door getrigg...
Als gewichtsconsulent in de gemeenten Roermond, Echt, Maasgouw en Leudal&nb...
Wil jij meer energie krijgen? Het begint allemaal met gezonde voeding en beweging. Ik...
Sinds 1996 geef ik veel soorten sportlessen op verschillende sportscholen. Ook ben ik...
Sinds 2013 heb ik een praktijk voor voedings- en beweegadvies waarin ik persoonlijk m...
Iedereen wil fit, slank, gezond en vitaal door het leven gaan. Maar hoe die je d...