Frisse zomersalade

Lekker :)

Voor 4 personen als bijgerecht

Ingrediënten:

500 gram watermeloen
Stukje feta (250 gram)
Komkommer
Takje munt
Citroensap van ½ citroen

Bereidingswijze:

Snijd de watermeloen, komkommer en feta in kleine blokjes. Knijp het sap uit de citroen en roer alles door elkaar. Knip de muntblaadjes fijn en roer alles nogmaals goed door.
Lekker voor bij de BBQ

Terug naar Overzicht

Fit & Slank

Bij Fit & Slank begeleiden we mensen naar een structureel gezondere leefstijl. De Fit & Slank methode hanteert een complete aanpak op het gebied van voeding, beweging, gedrag en mindset. Hierbij ligt de focus op een eenvoudig voedingspatroon ofwel ‘de Regel van 3 en de 7 Afspraken’. We hanteren de Richtlijnen Goede Voeding, de Voedingsnormen en de Beweegrichtlijnen van de Gezondheidsraad en de Schijf van Vijf van het Voedingscentrum. De Fit & Slank coaches begeleiden particulieren via groepscursussen en personal coaching en geven daarnaast presentaties en cursussen bij bedrijven in het kader van vitaliteit. Fit & Slank: laat je stralen!

Frisse zomersalade

Nieuwsbrief