Super dessert

Mmmmm

Ingrediënten:

  • 100 gram havermout
  • 30 gram noten
  • 1 eetl pompoenpitten
  • 1 eetl zonnebloempitten
  • 2 eetl agavesiroop
  • 2 eetl olie
  • Optimel griekse yoghurt naturel
  • Wat appeltjes met kaneel

Doe de olie, havermout, noten, pitten, agavesiroop in een keukenmachine en vermaal dit tot een grof mengsel. Pak 6 kleine bakvormpjes en doe het mengsel hierin. Bak ze vervolgens 10-15 minuten af in de oven op 180 graden. Laat de bodems afkoelen in het vormpje. Als de bodems afgekoeld zijn kun je de yoghurt over de bodems verdelen en ze afmaken met de appeltjes.

Smakelijk :) Christel Postuma Voedingscoach Fit & Slank