Fit & Slank met PowerWalken

Wil jij je Fit & Slank programma aanvullen met een laagdrempelige manier van bewegen? Dan is PowerWalken misschien iets voor jou!   Wat is PowerWalken? PowerWalken is een intensieve m...

Amarins' Voedings- en Beweegadvies

Gustav Hertzstraat 14 , Almere


Personal Coaching consult

Prijs: € 69.00


Personal Coaching Instap pakket

Prijs: € 239.00


Personal Coaching Instap pakket (vervolg)

Prijs: € 239.00

Buurtschuur Zuid Nobelhorst

Owen Richardsonstraat 20 , Almere


Fit & Slank "in evenwicht"

Woensdag

Start: 11-01-2023

Tijd: 19:00 - 19:30

Prijs: € 115.00

Opmerkingen:

De cursus data zijn als volgt:

1) 11 januari

2) 18 januari

3) 25 januari

4) 1 februari

5) 8 februari

6) 15 februari

7) 22 februari

8) 8 maart

 

Tijdens de voorjaarsvakantie (woensdag 1 maart) is er GEEN cursus 


Fit & Slank "een leven lang"

Woensdag

Start: 11-01-2023

Tijd: 19:30 - 20:00

Prijs: € 109.00

Opmerkingen:

De cursus data zijn als volgt:

1) 11 januari

2) 18 januari

3) 25 januari

4) 1 februari

5) 8 februari

6) 15 februari

7) 22 februari

8) 8 maart

 

Tijdens de voorjaarsvakantie (woensdag 1 maart) is er GEEN cursus 


Fit & Slank "in 8 weken"

Woensdag

Start: 11-01-2023

Tijd: 20:00 - 20:45

Prijs: € 189.00

Opmerkingen:

De cursus data zijn als volgt:

1) 11 januari

2) 18 januari

3) 25 januari

4) 1 februari

5) 8 februari

6) 15 februari

7) 22 februari

8) 8 maart

 

Tijdens de voorjaarsvakantie (woensdag 1 maart) is er GEEN cursus 

Online

Gustav Hertzstraat 14 , Almere


Fit & Slank "in evenwicht"

Woensdag

Start: 11-01-2023

Tijd: 21:15 - 21:45

Prijs: € 115.00

Opmerkingen:

De cursus data zijn als volgt:

1) 11 januari

2) 18 januari

3) 25 januari

4) 1 februari

5) 8 februari

6) 15 februari

7) 22 februari

8) 8 maart

 

Tijdens de voorjaarsvakantie (woensdag 1 maart) is er GEEN cursus 

Fit & Slank "in 8 weken"

Wil jij ook een gezonde levensstijl?

Fit & Slank "in evenwicht"

Deze cursus is een vervolg op de groepscursus Fit & Slank "in 8 weken"

Fit & Slank "een leven lang"

Deze cursus is een vervolg op de groepscursus Fit & Slank "in evenwicht"

Personal Coaching consult

De Personal Coaching van Fit & Slank zorgt voor een optimale motivatie om jouw doel te bereiken. Het gaat er om wat je eet en wanneer je het eet! Maak een afspraak voor op locatie.

Personal Coaching Instap pakket

Als je geïnteresseerd bent en je wil dat het Fit & Slank team jou persoonlijk gaat coachen, dan verwachten we allereerst dat je bereid bent er 100% voor te gaan. Een blijvend succes is alleen mogelijk als je een verandering in jouw gedrag teweeg brengt en hier gaan we jou mee helpen.

Personal Coaching Instap pakket (vervolg)

4 Consulten Persoonlijke coaching te krijgen na het Instappakket.

Amarins Harrewijn

E-mail: [email protected]
Telefoon: 06-16058524

Wie ben ik

Mijn naam is Amarins en ik ben eigenlijk altijd geïnteresseerd geweest in voeding & bewegen. Ik heb zelf ervaren hoe lastig het is om op een gezond gewicht te blijven en begon mijzelf af te vragen:

  • Wat is eigenlijk gezonde voeding?

  • Waarom werkt een dieet (niet)?

  • Hoe blijf ik op een gezond gewicht (zonder diëten)?

  • Hoe voorkom ik het jojo effect?

  • Wat is de rol van bewegen en sport in een gezonde leefstijl?

  • En welke manier van bewegen/sporten past bij mij?

 

Ik ben daarom in april 2020 gestart met mijn studie tot BGN Gewichtsconsulent en ik heb mijn studie in december 2020 succesvol afgerond. Ik wil me blijven ontwikkelen en daarom start in september 2022 met de opleiding Leefstijlcoach.
 

Naast de expert op het gebied van voeding heb ik me ook ontwikkeld op het gebied van bewegen tot gediplomeerd Personal-,  fitness- en Powerwalk trainer.

 

Waar vind je mij

Ik woon in Almere, Nobelhorst. Personal coaching vindt bij mij thuis plaats en de Personal Training en Powerwalklessen starten vanuit Nobelhorst.

 

Hoe werk ik

Als BGN-gewichtsconsulent werk ik volgens de Richtlijnen goede voeding van de Gezondheidsraad. Dit betekent voor jou dat ik alleen voedingsadviezen geef die wetenschappelijk zijn onderbouwd. Gewoon gezonde voeding is het uitgangspunt. Ik werk met de Fit en Slank-methode, deze methode is dé manier om zelf keuzes te maken en te blijven genieten van eten. De kracht van de methode zit in de eenvoud en sluit volledig aan op de Richtlijnen goede voeding van de Gezondheidsraad.

 

Ik werk niet met maaltijdvervangers en afslanksupplementen. Fit en Slank is geen dieet, maar een verandering van leefstijl voor de rest van je leven. Je kunt genieten, zonder honger te lijden.

 

Diensten

Op dit moment bied ik het volgende aan:

  • Fit & Slank Personal coaching

  • Powerwalk lessen

  • Na de zomervakantie start ik met groepscursussen (particulier, maar ook voor bedrijven).  Wil je hier aan mee doen of heb je interesse? Neem contact met mij op via mail, telefoon, whatsappbericht of contactformulier.
    Email: [email protected]
    Telefoon: 06 160 585 24
    Whatsapp
    Contactformulier

 

Ben je benieuwd of ik jou kan helpen?

Neem contact met mij op voor een gratis kennismakingsgesprek.

 

Of meld je direct aan voor een persoonlijk coachtraject of powerwalkles.
Klik hier voor het inschrijfformulier Personal Coaching.

Klik hier voor het inschrijfformulier Powerwalkles.