Monique

Super trots - 30 kilo

In mei 2015 is voor mij een avontuur begonnen in mijn werkomgeving bij het UWV. Doel: mijn overtollige kilo’s te gaan verliezen. Met de methode Fit & Slank gegeven door Anja Bastings was dit voor mij op het juiste moment. Met collega’s ben ik begonnen en kwam er al snel achter dat dit voor mij een goed concept is. Het is namelijk niet lijnen maar een nieuwe manier van eten. En bewustwording wat je allemaal eet. Maar ook vooral keuzes maken!
Al jaren schommelde ik met de kilo’s en werd door de jaren alleen maar zwaarder. Nadat de cursus op het werk was afgelopen, was ik toch bijna 15 kilo’s kwijt. Helemaal trots.
Ben verder gegaan, omdat ik toch in een flow zat en mij zag veranderen in positieve zin. Bij een andere coach: Yvonne Verhoeven in mijn woonplaats heb ik de andere cursussen gedaan. Helemaal top. Ik ben gewoon 30 kilo lichter  :) en zit zeer goed in mijn vel.
Heb ondertussen de Nijmeegse 4-daagse gelopen en loop heel wat wandeltochten. Trots op mijzelf en trots op deze manier van afvallen. Maar eerlijk is eerlijk, zonder steun van Anja en Yvonne was me dit nooit gelukt.
Groetjes
Monique van Doorne

Fit & Slank is super trots op Monique.