Lees hier het verhaal van Maartje, die vorig jaar de cursus heeft gevolgd en toen 14 kilo is afgevallen. Na de cursus is deze enthousiaste dame zelf nog eens 6 kilo afgevallen. “Al vaak had ik de afgelopen jaren pogingen ondernomen om af te vallen. Maar meestal kwam ik niet verder dan een paar kilo en voordat ik het wist was ik weer terug bij af. Totdat ik mijn gewicht boven de 90 kilo zag komen. Dit kon zo niet verder. Vorig jaar ben ik gestart met de Fit & Slank groepscursus. Iedere week kwamen we bij elkaar. We steunden elkaar en kregen vooral veel tips van én een andere mindset door Roos. Want dat is een groot gedeelte waar het om draait, je mindset. Het waren interessante bijeenkomsten, zonder oordeel als eens iets niet lukte, maar vooral veel goede tips en fijne adviezen. Altijd had Roos een oplossing. Zo fijn als iemand met je mee denkt vooral als je net zoals ik veel en onregelmatig werkt. De kilo’s vlogen eraf en inmiddels ben ik 20 kilo lichter!
Wat ik zo fijn vind aan deze vorm van afslanken en fit worden, is dat je gewoon kan blijven eten. Ik krijg heel veel complimenten over hoe ik eruit zie en dat ik veel meer straal, dat mijn ogen meer spreken. Ik voel me ook zoveel fijner in mijn lijf; ik voel me fitter en lichter maar bovenal voel ik me de verbeterde versie van mezelf.
Dankjewel lieve Roos, je bent een kanjer. Groetjes Maartje
