Met 3 directe collega’s ben ik 8 weken geleden gestart met Fit & Slank. Ondanks dat het de eerste week echt even afzien was om aan het strakke schema vast te houden (en vol te houden) vlogen de kilo’s er direct af. Het wekelijkse weegmoment was voor mij echt een stok achter de deur, want je wilt toch niet als enige in de groep aangekomen zijn? Ook het delen van mijn goede en slechte momenten met directe collega’s, die hetzelfde doormaakten, hielp mij enorm.
En met een goed resultaat, ik heb de cursus af kunnen sluiten met 7,3 kilo minder! Wat voor mij het verschil maakte ten opzichte van al mijn andere dieetpogingen was de wekelijkse bijeenkomst en het educatieve karakter van de cursus. Ik heb in 8 lessen zoveel geleerd over gezonde voeding en hoe je bewust keuzes maakt in wat je eet. Hier heb ik de rest van mijn leven plezier van! Bedankt Anja!
