Hoi Anja,
Als 1e wil ik je heel erg bedanken voor de super duidelijke tips, recepten, peptalks en voor mij de gouden “regel van 3”.
Voordat ik met jouw cursus begon heb ik denk ik alles op gebied van diëten uitgeprobeerd maar helaas allemaal maar met tijdelijk effect!!! Ik wist niet dat je ook met “gewoon”eten heel erg goed kunt afvallen. Maar dat is zeker weten wel zo en dat het nog heel goed vol te houden is is ook nog eens een fijt. Want honger hoef je zeker niet te hebben. Eigenlijk moet je weer leren gezond en verantwoord te eten!!
Na nog geen jaar met je cursus bezig te zijn ben ik toch al 31.6 kilo afgevallen. Een hele prestatie. Maar dit had ik zeker niet behaald zonder de support van jou maar ook zeker niet te vergeten van de super fijne en gezellige groep.
Ik ben een gelukkiger en gezonder mens geworden, zoals je zeker goed kunt zien op de foto's.
Ik hoop met bijgaande foto's mensen te kunnen motiveren om aan jouw cursus te beginnen en voor degene die al begonnen zijn te stimuleren om vooral door te zetten. Ik weet hoe moeilijk het is, maar uiteindelijk de aanhouder wint.
Voor iedereen een heel gezond en Fit en Slank 2012!!!!
Groetjes Anneke Daamen
Anneke
Meer dan 31 kilo in nog geen jaar