e-Coaching deLuxe

Verander je gedrag en gewoontes en ontwikkel een gezonde leefstijl. Incl. FenS app.

Een 16 weekse online cursus met twee-wekelijkse begeleiding (incl. 10 video's). Het boek 'Coach voor je vitale gewicht' en 2 werkboeken geven hulp, begeleiden en ondersteunen je in het proces naar jouw gezonde leefstijl. Extra in dit deLuxe pakket is het kookboek "101 recepten en kooktips voor een caloriearme keuken" en de unieke FenS app.

Met de FenS app wordt je ondersteund naar een gezond eetpatroon, waarbij je zelf jouw keuzes maakt en leert jouw eigen verantwoordelijkheid te nemen. Je kunt ‘de Regel van 3 en de 7 Afspraken’ invullen in de app, maar ook je beweegpatroon en zelfs jouw happiness. Je krijgt herinneringen voor je eet- en drink momenten en je krijgt inspirerende oneliners. Je kunt je gewicht invullen en het verloop zien per week, maand etc. Wekelijks krijg je een rapport met conclusies en hoe je het gedaan hebt. Kortom jouw hulp om gemotiveerd, gecorrigeerd en geïnspireerd te blijven.

Het e-Coachingsprogramma van Fit & Slank  zorgen voor een optimale motivatie om jou doel te bereiken.

VOOR SLECHTS € 8,- per WEEK

Waarom e-Coaching iets voor jou is:

• Je doet het in je eigen tijd, op elk gewenst moment
• Het werkt op elke gewenste locatie, thuis, op je werk en zelfs op vakantie; dus geen reistijd 
• Je privacy is gewaarborgd
• De hoeveelheid informatie kun je zelf doseren. Dus stap voor stap ga je in je eigen tempo door het boek en de werkboeken heen
• Fit & Slank zorgt voor een optimale motivatie om jouw doel te bereiken. 

Prijs: € 129.00