Tja, wat eten we vandaag?! Een vraag die mij hier in huis vaak al vroeg op de dag gesteld wordt en waar ik niet altijd een pasklaar antwoord op geef. Waarom?
- Omdat ik echt nog niet weet wat we gaan eten…
- Omdat ik wel een aantal opties in huis heb maar nog geen tip van de sluier geef. Aangezien ik dan meestal onder druk wordt gezet met een bepaalde voorkeur van een of meerdere gezinsleden…
- Omdat ik al weet wat we gaan eten en ook weet dat dit niet de keuze is van de vraagsteller…
Ontwijkend gedrag wellicht? Waarschijnlijk wel! Waarom, tja geen idee.. Misschien omdat je als moeder iedereen aan tafel tevreden wil houden. En het liefst je tafelgenoten met veel smaak de met zorg bedachte en samengestelde maaltijd ziet verorberen. En iedere dag een lekkere, verantwoorde maaltijd op tafel zetten is natuurlijk ook best een hele opgave! Soms weet ik het ook gewoon echt niet meer. En hoe fijn is het dan dat je kan kiezen uit een ‘Wat eten we vandaag lijst’ die je zelf hebt samengesteld:
- Maak een lijst van alle gerechten die je regelmatig op tafel zet en waarvan je weet dat ze zonder mekkeren door je huisgenoten gegeten worden.
- Zoek op de app van Fit & Slank een leuk recept en maak 1x per week of per 2 weken dus iets nieuws en laat de maaltijd door je tafelgenoten beoordelen of het gerecht ‘lijstwaardig’ is.
- Vraag familieleden om oude familierecepten die jij vroeger zo lekker vond en misschien zelf nog nooit hebt gemaakt.
- Wissel met vriendinnen je lijst met recepten uit en vul je eigen lijst aan met hun favoriets.
Maak de lijst digitaal of koop een mooi receptenboek. De keus is aan jou! Ik ben ervan overtuigd dat je er veel plezier aan gaat beleven!
