Zo’n jaar geleden keek ik in de spiegel waarna ik dacht; dit moet anders, dit kan anders.
Via contacten van me kwam ik al snel uit bij Fit en slank van Anja Bastings.
Na positieve resultaten gehoord te hebben van andere besloot ik mezelf aan te melden.
Het eerste weegmoment riep vooraf toch wel spanning bij mij op. Eenmaal gewogen was de motivatie des te groter om in actie te komen.
Tijdens de eerste cursus avond was ik enorm verbaasd over de hoeveelheden die ik elke dag mocht gaan eten, geen dieet waarbij je jezelf elke dag pijnigt met honger, nee een levensstijl waarbij ik aan de slag mocht met lekker en gezond eten. Zo leerde ik elke week meer over voeding en was ik elke week weer trots op de behaalde resultaten.
Nu ben ik 1 jaar verder en voel ik mij beter dan ooit tevoren. Ik ben super trots op mijzelf dat ik al 23,1 kg afgevallen ben maar blijf nog steeds gemotiveerd om cursussen te volgen. Het bewust bezig zijn met gezonde en vitale voeding, het positieve contact met andere cursusleden en het delen van succeservaringen houden mij enthousiast.
Dank je wel Anja
