In april van dit jaar ben ik via mijn tante Ebby terecht gekomen bij Ger Deckers die in Sittard kickboksles gaf. Ik wilde wat steviger in mijn schoenen te staan en wat sterker te worden en daarbij wat gewicht verliezen. Ik merkte dat mijn overgewicht mij parten speelde onder de training en Ger vertelde mij van de cursus Fit & Slank “in 8 weken”. In mei ben ik samen met mijn vader de cursus gaan doen en in 8 weken 10 kilogram afgevallen mijn vader viel 8 kilogram af. Ik heb veel geleerd in de cursus en de regel van 3 en de 7 afspraken hebben mij super goed geholpen en chocolade en chips staan bij mij dan ook niet meer op het menu. Mijn vader is doorgegaan met de vervolgcursus “in evenwicht” en viel nog eens 7 kilogram af, ik zit nu op een gewicht van 60 kilogram en ben in het totaal 16 kilogram kwijt. Ik sport nu 3x per week, 1x waterpolo, 1x kickboksen en 1x per week ga ik met mijn vriend 40 kilometer fietsen.
Ik zit nu lekker in mijn vel, ben een stuk sterker, mijn conditie is beter en voel me super FIT !
Thanx voor je begeleiding Ger Deckers uit Sittard
