Ine - 10 kilo

Tevreden!

In januari ben ik gestart met de 1e cursus Fit en Slank bij Marianne Verharen.
Al een tijdje was ik niet meer tevreden over mijn gewicht. Elk jaar bleef er een kilo aanhangen en de laatste jaren was het al 2 kilo per jaar. Dat kon zo niet langer. Ik had al verschillende diëten geprobeerd en ik wist dat ik vooral een gezond en normaal voedingspatroon wilde met fruit, brood, groenten, aardappelen, zuivel en vlees natuurlijk