Kidsboek

Met eenvoudige regels en afspraken en op een speelse manier wordt er aandacht gegeven aan een vitale levensstijl.

Je gaat een gezond eetpatroon ontwikkelen door te leren kiezen uit vitale voeding en met uitzondering fatale voeding. Maar wat is vitale en fatale voeding? Vitale voeding is fruit, groente, brood, vlees, vis, aardappels, yoghurt etc. Fatale voeding is koek, snoep, gebak, chips, friet, chocolade en nog veel meer. Als kind is het erg belangrijk dat je weet wat en hoeveel je eet en hoeveel je eigenlijk nodig hebt.
Daarnaast is het nodig dat je weet en begrijpt waarom sporten en bewegen zo belangrijk is om een gezond gewicht te hebben.

Voor kinderen die niet willen lijnen, maar wel een gezond eetpatroon willen ontwikkelen. Met eenvougige opdrachten die samen met de ouders kunnen worden gemaakt.

 

Prijs: € 9.75