Werkboek in 8 weken

Opdrachten om anders te leren kijken naar gedrag en gewoonte.

Ter ondersteuning van het boek  Coach voor je vitale gewicht heeft Fit & Slank dit werkboek Fit & Slank “in 8 weken” geschreven. 
In dit werkboek kun je opdrachten maken waardoor je je bewust wordt van je leefstijl. Je leert anders te kijken naar gewoontes en een ander gedrag te leren.  Met deze bewustwording en Fit & Slank zul je je leefstijl veranderen en een vitaal gewicht creëren.

Prijs: € 7.50