Mindful Zintuigenwandeling
Hypnotherapie, NLP, Stress & burn-out coaching als extra ondersteuning
Personal coaching Fit & Slank met NLP
Groepscursussen Fit & Slank en meer....Fysiek & online vanaf september 2023
Sandra Bakker / Geluk & Gezondheidscoach
Maarten Trompstraat 1 , Bergen op Zoom
Personal Coaching Instap pakket
Prijs: € 259.00
Opmerkingen:
Wil je afvallen en gezonder leven, maar weet je niet hoe?
Dan is het Fit & Slank instap pakket echt wat voor jou!
Samen gaan we positief op weg naar een gezonde leefstijl die helemaal bij jou past.
Je krijgt de gepaste persoonlijke coaching die jij nodig hebt om zo tot een mooi resultaat te komen.
We kijken of er aanvullende hypnotherapie nodig is en/of NLP Coaching/Stress- en Burn-out coaching.
Alles is mogelijk en bespreekbaar. Stel mij gerust vragen als je meer info wilt.
Samen gaan we er voor en door samen verder te kijken kom je wel op het gewenste resultaat, op lichamelijk én mentaal gebied.
In 8 weken kan je je oude, ongezonde gewoontes loslaten en je nieuwe, gezonde gewoontes aanleren.
Je kunt op elk gewenst moment starten op welke manier dan ook. Neem contact op voor meer info.
Groetjes, Sandra Bakker / Geluk & Gezondheidscoach
Kijk voor meer info op: http://www.sandrabakker.com
Personal Coaching consult
Prijs: € 75.00
Opmerkingen:
Fit & Slank "in evenwicht"
Prijs: € 125.00
Opmerkingen:
Heb jij de cursus of personal coaching Fit en Slank "in 8 weken" (het instappakket) al goed afgerond?
Dan kun je deze vervolgcursus er achteraan doen!
Net zoals bij de eerste cursus zullen we elkaar helpen, versterken en motiveren.
Fit & Slank "een leven lang"
Prijs: € 119.00
Opmerkingen:
Als je het instappakket en Fit & Slank in evenwicht hebt doorlopen, dan kun je doorgaan met Fit & Slank "Een leven lang".
Deze persoonlijke coaching wordt ook ondersteund met een vetpercentagemeeting, natuurlijk een tweewekelijks weegmoment en vooral uitgebreide "peptalks" voor verdere motivatie. We bespreken ook waar je nog tegenaan loopt en gaan op zoek naar praktische oplossingen.
- 4 afspraken van 30 min
- tweewekelijkse gewichtsmeting
- vetpercentagemeting
- uitgebreide, op maat gemaakte peptalk
- Direct probleemoplossende, praktische handvatten
- Weekend e-mail voor extra motivatie
- NIEUW: FenS app om jou te motiveren, inspireren, controleren en informeren
Fit & Slank "Totaal"
Prijs: € 399.00
Opmerkingen:
Je kunt op elk gewenst moment beginnen met Fit & Slank Totaal en samen met mij een jaar langom de week aan de slag gaan, zodat je ook op de lange termijn je doelen behaald.
Veel van mijn cliënten combineren dit ook met Hypnotherapie en/of stress- en burn-out coaching.
In al mijn coaching sessies gebruik ik de NLP Coachingtechnieken, zodat je een helder beeld krijgt van je patronen en alle puzzelstukjes op hun plaats vallen. Tezamen met de info die je krijgt vanuit Fit & Slank merk je dat je op deze manier de stevige handvatten krijgt en een extra steun in de rug, waardoor je zelfverzekerd je doelen gaat behalen.
We spreken om de week af en doorlopen op deze manier alle cursussen, maar dan met personal coaching.
Zo krijg je alle benodigde info, kennis én persoonlijke begeleiding die je nodig hebt en weet je zeker dat je in de toekomst niet in je oude patronen gaat terugvallen.
Neem gerust vrijblijvend contact op voor meer info.
Hartelijke groet, Sandra Bakker / Geluk & Gezondheidscoach
Fit & Slank "in 8 weken"
Start: 30-08-2023
Tijd: 19:00 - 19:45
Prijs: € 199.00
Opmerkingen:
Fit & Slank Fysiek in Bergen op Zoom "In 8 weken"van 19:00 tot 19:45
Data:
-Les 1: Woensdag 30 augustus
-Les 2: Maandag 4 september
-Les 3: Maandag 11 september
-Les 4: Maandag 18 sptember
-Les 5: Maandag 25 september
-Les 6: Maandag 2 oktober
-Les 7: Maandag 9 oktober
-Les 8: Maandag 16 oktober
Online bij Sandra Bakker / Geluk & Gezondheidscoach
Maarten Trompstraat 1 , Bergen op Zoom
Fit & Slank "in 8 weken"
Start: 29-08-2023
Tijd: 19:00 - 19:45
Prijs: € 199.00
Opmerkingen:
Fit & Slank Online "In 8 weken" van 19:00 tot 19:45
Data:
-Les 1: Dinsdag 29 augustsus
-Les 2: Dinsdag 5 september
-Les 3: Woensdag 13 september
-Les 4: Woensdag 20 september
-Les 5: Woensdag 27 september
-Les 6: Woensdag 4 oktober
-Les 7/8: Woensdag 11 oktober
Fit & Slank "in evenwicht"
Fit & Slank "een leven lang"
Fit & Slank "Totaal"
Personal Coaching consult
Personal Coaching Instap pakket
De opleiding tot gewichtsconsulent in 2017 was voor mij een hele natuurlijke stap om te maken. Ik ben zelf altijd al bezig met voeding en een gezonde levensstijl en het leek me een uitdaging om dit mee te kunnen geven aan anderen.
In 2014 ben ik opnieuw gaan studeren en heb toen de opleiding tot hypnotherapeut gevolgd. Zo heb ik in 2015 mijn praktijk "Hypnose Praktijk Sandra" opgericht en heb ik daarna de NLP Practitioner opleiding gedaan. In 2016 heb ik daar de NLP coach opleiding nog achteraan gedaan. In 2021 heb ik de opleiding tot Stress en burn-out coach af mogen ronden. Zo kan ik met mijn vier vakgebieden mijn clienten met de juiste tools opweg helpen. Omdat er al veel cliënten in de praktijk kwamen die af wilden vallen met behulp van hypnotherapie ben ik de opleiding tot gewichtsconsulent gaan doen.
Zo kan ik mijn cliënten alle handvatten geven die ze nodig hebben om een gezonde levensstijl te kunnen leven. Met de Fit & Slank methode werken past helemaal bij mijn praktijk. Ook hier op de website kun je al het laatste nieuws vinden en heerlijke recepten.
Gewoon, gezond leven en geen diëten. Iedereen kan het. Dat is nu juist het mooie en fijne eraan. Het is niet moeilijk als je maar de juiste kennis hebt over voeding. En met goede begeleiding voel je je extra sterk.
Ik hoop je gauw te mogen ontmoeten in mijn Praktijk in Bergen op Zoom en inmiddels werk ik onder mijn eigen naam. Je kunt mijn website dan ook vinden op http://www.sandrabakker.com
Inmiddels heb ik me ook gespecialisserd in de helende kracht van kruiden en vanuit daar is mijn webshop http://www.healings4you.com ontstaan. Alles natuurlijk om jouw gezondheid te ondersteunen. Neem vooral eens een kijkje!
Alle cursussen, therapie en personal coaching zijn ook online te volgen! Neem vrijblijvend contact op voor meer info.
Wacht niet met het oppakken van een gezonde leefstijl, maar start nu! Samen gaan we ervoor.
Groetjes, Sandra Bakker
Geluk & Gezondheidscoach
