Praktijk Machteld van Wijck (Voedingsadvies Utrecht)

Berkenlaan 5 , Groenekan


Personal Coaching consult

Prijs: € 59.00

Opmerkingen:

Afspraak in overleg


Personal Coaching Instap pakket

Prijs: € 219.00

Opmerkingen:

Afspraak in overleg

ONLINE FIT & SLANK MET MACHTELD

Berkenlaan 5 a , Groenekan


Fit & Slank "in 8 weken"

Donderdag

Start: 01-10-2020

Tijd: 19:30 - 20:15

Prijs: € 169.00


Fit & Slank "in 8 weken"

Vrijdag

Start: 02-10-2020

Tijd: 09:00 - 09:15

Prijs: € 169.00

TP Jordanlaan

Professor Jordanlaan 88 , Utrecht


Fit & Slank "in 8 weken"

Maandag

Start: 28-09-2020

Tijd: 19:30 - 20:15

Prijs: € 169.00


Fit & Slank "in 8 weken"

Woensdag

Start: 30-09-2020

Tijd: 09:00 - 09:15

Prijs: € 169.00


Fit & Slank "in 8 weken"

Woensdag

Start: 30-09-2020

Tijd: 19:30 - 20:15

Prijs: € 169.00

Fit & Slank "in 8 weken"

In deze groepscursus leggen we het accent op het ontwikkelen van een gezondere levensstijl, met als belangrijk aspect een gezonde voeding. De cursus is opgebouwd uit het ontwikkelen van een bewust voedingspatroon, voldoende beweging en verandering in gedrag en gewoontes.

Personal Coaching consult

De Personal Coaching van Fit & Slank zorgt voor een optimale motivatie om jouw doel te bereiken. Het gaat er om wat je eet en wanneer je het eet! Maak een afspraak voor op locatie.

Personal Coaching Instap pakket

Als je geïnteresseerd bent en je wil dat het Fit & Slank team jou persoonlijk gaat coachen, dan verwachten we allereerst dat je bereid bent er 100% voor te gaan. Een blijvend succes is alleen mogelijk als je een verandering in jouw gedrag teweeg brengt en hier gaan we jou mee helpen.

Machteld van Wijck

E-mail: [email protected]
Telefoon: 06-24994779

Een fijn en energiek leven wil iedereen. Maar toch is dat niet zo vanzelfsprekend of ervaren mensen dat niet. Dit heeft alles te maken met gezonde voeding en voldoende beweging. Stoei je al een tijdje met je gewicht, heb je moeite de heerlijk verleidingen te weerstaan of vind je het moeilijk gezonde keuzes te maken? Ik kan je daarbij helpen; in groepsverband, met het support van medecursisten, of middels personal coaching, dan gaan we samen aan de slag. Wat jouw voorkeur heeft!

 

Je staat er niet alleen voor. Met Fit & Slank bied ik je een methode om op een gezonde en eenvoudige wijze je streefgewicht te halen en te behouden een leven lang. Fit & Slank is géén dieet of snelle oplossing met poeders, pillen, shakes of koolhydraat arm. Je krijgt ook geen dagmenu’s mee naar huis. Fit & Slank is een eerlijke methode waarbij je inzicht krijgt in een gezonde levenswijze waarin jij zelf de regie hebt. De aanpak is praktisch en simpel middels de ‘regel van 3’ en ‘7 afspraken’. Een fijne houvast die je een leven lang kunt toepassen.

 

Tijdens de cursus krijg je o.a. inzicht in vitale en fatale voeding, je valkuilen en natuurlijk praktische tips over voeding, gedrag en beweging. Door inzicht te krijgen in je eigen gedrag ten aanzien van voeding, kun je gewoontes doorbreken en ga je ervaren wat een gezond eet- en leefpatroon met je doet. Met als resultaat en fit en slank lichaam!

 

Ik ben Machteld van Wijck gediplomeerd voedingsdeskundige en gewichtsconsulent, aangesloten bij BGN; Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland. Ik werk volgens de richtlijnen van de Gezondheidsraad, dit betekent dat ik alleen voedingsadviezen geef die wetenschappelijk onderbouwd zijn. Wel zo fijn, want een online zoektocht schept vaker meer verwarring dan dat het je duidelijkheid geeft.

 

Ik ga graag met je aan de slag, ben jij er klaar voor?